Lahdessa on eräs maailman tunnetuimmista urheilukeskuksista. Hiihtostadion hyppyrimäkineen, hiihtomuseo, suurhalli, messuhalli, jäähalli ja keskusurheilukenttä muodostavat ainutlaatuisen foorumin kansallisille ja kansainvälisille huipputapahtumille.
Salpausselän maastot tarjoavat talvisin monipuolisen latuverkoston kuntohiihtäjille, ja kesäisin Lahden seudun luonnonkauniissa ympäristössä riittää pyöräily- ja ulkoilureittejä.
Messilän rinteet tarjoavat puolestaan oivalliset puitteet laskettelun harrastajille.
Huippu-urheilua Lahdessa
Salpausselän Kisat kerää vuosittain kymmeniätuhansia katsojia hyppyrimäkien läheisyyteen. Kisaviikonloppu on Suomen suurin talviurheilukarnevaali.
Lahden Pelicans massahurmaa jääkiekon ystäviä Isku Areenalla SM-liigakauden aikana, ja Lahden Namika viihdyttää yleisöään Lahden Urheilutalon parketilla Korisliigan pyöriessä. Kesäisin penkkiurheilijoita viihdyttävät Lahden seudulla muun muassa FC Lahden liigakamppailut.
Lahden ympäristö on loistava paikka 
